Liikuntapäivä 30.9.2017.

Olemme mukana liikuntapäivässä myös tänä vuonna!

Fressissä avoimet ovet klo 9-16, jolloin pääset veloituksetta tutustumaan keskukseemme ja palveluihimme!
Tarjolla ohjelmaa koko perheelle, koko aamupäivän!

Ryhmäliikunta:
Fressi Ylöjärvellä (Elotie 14) pääset treenaamaan
klo 9.30 Spin Cardio-tunnille,
klo 9.30 uuden Les Mills BODYPUMP 103 ohjelman tekniikkaopastus ja
klo 9.45 BODYPUMP. .

Ryhmäliikunta tarjonta laajenee uudella tanssi-tunnilla LoveSuomi 45 by Fressi-tunnilla. Tanssillinen tunti suomalaisen musiikin tahdissa. Tunti sopii kaikille! Pääset testaamaan tuntia Fressi Ylöjärvellä klo 10.50.

klo 11.40 Ihanan rauhallinen Pilates- tunti.

Fressi Ateenassa myös avoimet ovet klo 10-16 (Rauhalantie 2). Liikuntapäivän aikana pääset testaamaan Trainer palveluita ja uusia pienryhmätuntejamme:
klo 10.30 ja klo 12.30 Cross Training by Fressi -tuntia (paikkavaraus Fressi Ylöjärven vastaanotosta 050-562 5435), sekä
klo 11.30 Trainer Workshop – kuntosalin starttikurssi.

Tervetuloa tutustumaan!